Coaching

Coaching bij Youbee geeft je ruimte om met afstand naar je vraag te kijken.

We onderzoeken hoe gedachten, gevoelens en gedrag een rol spelen in wat je tegenkomt. Je krijgt zicht op patronen, keuzes en mogelijkheden om daar mee om te gaan.

De gesprekken sluiten aan bij jouw vraag en bij wat er op dat moment nodig is.

Waar we aan werken

De coaching kan bijvoorbeeld gaan over:

• steviger staan in contact met anderen
• beter begrijpen wat situaties met je doen
• omgaan met twijfel en onzekerheid
• duidelijker krijgen wat voor jou belangrijk is 
• grenzen herkennen en aangeven
• omgaan met veranderingen in werk, studie of privé
• doen wat belangrijk is, ook als dat lastig is

Wanneer kan coaching passen?

Coaching kan passen als je merkt dat je:

• veel piekert of merkt dat iets je blijft bezighouden
• tijdelijk uit balans bent en daar zelf niet goed uitkomt
• merkt dat situaties of mensen veel invloed op je hebben
• na een studie- of loopbaanonderzoek verder wilt met wat daaruit naar voren is gekomen

Werkwijze

De coaching bestaat uit persoonlijke gesprekken. De duur en inhoud stemmen we af op jouw vraag.

We werken vanuit psychologische expertise en kijken zorgvuldig naar wat er speelt. Daarbij maken we concreet wat je zelf kunt doen met de inzichten uit de gesprekken.

Coaching kan een zelfstandig traject zijn of aansluiten op een studie-, loopbaan- of assessmenttraject.

Coaching bij Youbee

De coaching is bedoeld voor persoonlijke ontwikkeling en vragen waarbij je met meer inzicht verder wilt kunnen.

Youbee biedt binnen coaching geen behandeling voor psychische klachten. Wanneer je vraag beter past bij specialistische behandeling, bespreken we dat met je.

Kennismaken

Wil je weten of coaching aansluit bij jouw vraag?

Neem  contact op contact op voor een vrijblijvende kennismaking.